Питание и водные процедуры против целлюлита

Для успешной борьбы с заклятым врагом в твоем рационе должно присутствовать оптимально число минеральных веществ и витаминов. Также необходимы ненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в жире морских рыб и растительных маслах. Веществом, в котором больше всего содержится витаминов, и которое является мощнейшим оружием против целлюлита, являются бурые морские водоросли. Именно на их основе разрабатываются многие антицеллюлитные вещества.
Твоими помощниками станут ванны с морской солью и контрастный душ. Соль следует добавлять в воду, не теплее 30 градусов, так как можно пересушить кожу. Принимать соляную ванну нужно не более 10 минут. Можно также добавлять разнообразные эфирные масла. Каждый день утром принимай контрастный душ, одновременно растирая тело грубой махровой рукавичкой. Начинать всегда нужно с горячей воды, а заканчивать холодной.